Pazartesi Sendromu

Pazartesi sendromunu daha rahat atlatabilmeniz için işte size birkaç küçük öneri:

-Pazar gecesi uykunuzu iyi aldığınızdan emin olun.

-İş yerinde ilk birkaç saatin zorlu geçebileceğini baştan kabullenin.

-Mümkünse Pazartesi sabahına önemli bir toplantı veya iş koymayın.

-İşe geçmeden önce yapmanız gerekenleri planlamak için kendinize zaman ayırın.

-Günlük yaşamınızdaki ve iş hayatınızdaki olumlu yönlere, başarılı olduğunuz şeylere odaklanın.

-Hafta içi bir akşam için veya bir sonraki hafta sonu için plan yapmaya başlayın.

-Mümkünse öğle yemeği için dışarıya çıkın.

Pareidolia

İnsan beyni neredeyse her şeyden model ve anlam çıkartacak şekilde evrilmiştir, gördüğü ve duyduğu belirsiz, muğlak şeyleri kendine göre yorumlayarak bildiği, tanıdığı şeylere benzetmeye çalışmaktadır. Pareidolia olarak adlandırılan bu eğilime bir tür illüzyon da diyebiliriz.

Bulutlara bakarak onları benzettiğimiz hayvanlar, arabaların ön yüzlerine bakınca gördüğümüz insan suratı, eski mekanik alarm saatlerinin arkasına bakınca gördüğümüz hüzünlü yüz, kaset tersten çaldığında duyduğumuzu sandığımız şeyler hep pareidoliadır.